La Gymnastique Volontaire Tête d’Or propose chaque semaine, hors congés scolaires :
- 4 séances de Marche Nordique au Parc de la Tête d’Or,
- dont 1 séance réservée aux seniors et public adapté (personnes en situation de handicap, pathologies invalidantes) le vendredi matin,
- 3 séances de Bungy Pump (marche nordique active avec des bâtons spécifiques) au Parc de la Tête d’Or,
- 1 séance d’abdos-stretch de Gasquet au Dojo du Gymnase Tronchet (renforcement abdos et périnée, étirements sur base de Yoga, méthode du Dr Bernadette de Gasquet).
Pour compléter votre pratique, nous vous invitons à découvrir le Bungy Pump, et à alterner les pratiques.
Le nouveau planning est ici : Planning des activités
La grille de cotisations est par là : Cotisations & adhésions
Pour toute information complémentaire, contactez-nous : Contact
Les rendez-vous pour les séances de Marche Nordique sont tous fixés devant l’entrée du Parc de la Tête d’Or, avenue Verguin, face au Lycée du Parc.
Pour les séances de bungy pump, merci d’avoir la gentillesse de contacter Sylvie au 0677863893 ou par mail sylvie.vitelli.pro@gmail.com. Les rendez-vous sont fixés face au lac, dans l’enceinte du Parc, entrée principale (Porte des Enfants du Rhône).
